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（カリンのショッピング）。そのため、ブルーベリーサプリメントを飲んでも、ずに体調が改善するというものではありません。日常的な目の疲れ以外にも、ブルーベリーは糖尿病性網膜症、加齢による白内障、仮性近視といった症状にも効果的だといわれています。ブルーベリーにはアントシアニンという成分が含まれており、これが眼精疲労にいいと言われており、サプリメントに使われています。健康に役立つ成分が豊富に含まれているというブルーベリーは、ツツジ科の植物だといいます。
（のぞみの日記）。（サヨリの定番）。（操の買い物）。無月経困難症など、月経の悩みを持っているという人にも、ブルーベリーをサプリメントで補給することは有効です。血管の健康維持にも有効なので、心筋梗塞など血管のトラブルが原因の病気を予防するためにもブルーベリーの摂取はおすすめです。
サプリメントは、元来薬ではなく、食品の一種です。（ユリの目利き）。ブルーベリーから摂取できるアントシアニンは、高血圧に対する対策効果もあるとされています。ブルーベリーサプリメントが関心を集めていますが、ブルーベリーの人体への作用とは、どういったものでしょう。さまざまな健康効果の期待できるブルーベリーが配合されたサプリメントをぜひ活用してみてはいかがでしょうか。
（ルミのおすすめ）。（ミキエの日記）。アントシアニンは目の網膜にあるロドプシンという物質の合成を補助してくれる効果があり、目の疲労回復効果や視力低下を抑制することができるといいます。実際に、一定期間の間ブルーベリーを飲むことで、体の不調が緩和されたという試験結果も存在しているといいます。ブルーベリーは、目の疲れに起因する肩や頭の痛みに対しても、改善効果があるといいます。
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9月5日（土）22:44 | トラックバック(0) | コメント(0) | 料理 | 管理
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